地方の小さな宿とお店の集客をサポート!「今井ひろこドットコム」

宿泊施設や店舗の集客コンサルティング、プレゼンテーション指導、研修会、ジオパークにおける地域活性化を行う今井ひろこのブログサイトです

*

塩を変えて、和朝食にしたら、半年で4Kg痩せてました!

   

今日はご相談やら打ち合わせが多く、今日だけで4件!!
年度が始まったんだなぁと実感。

IMG_6668

(事務所カレンダーは鳥獣戯画です)

ようこそ!兵庫県北部で宿とお店の集客アドバイザー&時々観光ガイドをしている今井ひろこです。当ブログへお越し下さってありがとうございます。

昨年の秋から塩生活をスタートして半年!

昨秋から、塩とミネラルに着目して、名古屋の「ホッティーさんの塩&ミネラル」を摂る生活を始めました。

現代人はミネラル摂取が不足しており、特に塩を控えめに摂取することが推奨されたために、ミネラル不足が深刻なんだとか。

chikaratsukiru_businesswoman

身体の不定愁訴や生理痛、頭痛はミネラル不足から来ているのかも。そう思って、主人のお友達である「ホッティー薬局」堀田夫妻に会いに昨秋、名古屋へ行き、説明を聞きました。

ホッティーさん

塩は自然海水から取り出したものですが、加熱をしていないのがポイントです。ちょっと湿ってますが、ミネラルたっぷり、にがり本来の味がきちんとしてますがまろやか。風呂に入れたら湯冷めしません。

この塩に家の中にある塩をすべて入れ替えます。精製塩はミネラル分がほとんど含まれないからです。

IMG_1746ホッティー

ミネラル水は「にがり」のことですが、海水を加熱して取り出したものではなく、じんわりと常温で抽出した天然にがり水で、めっちゃ苦辛いです。

IMG_1747ホッティー

水でかなり薄めて食事の時に飲むのですが、その水は、岩石を入れて4時間放置しただけの「活性水」。愛知県北設郡で産出される石英片岩を入れているだけ。水道水と比べて明らかにマイルドさが変わります。

IMG_1749ホッティー

「”水”商売って怪しいんだよねー。」でも・・・?!

私も過去、ン10万の○リム整水器を買いましたけど、効果全く感じないまま故障しました。そんな私でもやってみようと思うほど、石とミネラル、塩のセットが数千円だったんです・・・(良心的なんす、ホッティー夫妻。)

ホッティー薬局

説明をしっかり聞いて、エセ化学だったら止めようと思っていたんですが、元化学者の私も納得する説明をして頂き、ものは試しとまずは2週間、やってみました。

最初は体質を改善するために、酸性食品を避け、アルカリ性食品ばかりを食べること2週間。食パンは酸性食品なので、強制的にごはん食へ。

ごはんに合うモノと考えると干物や煮魚など魚を食べる事になり、お味噌汁も作りました。一番ビックリしたのは、朝食を作る時間が半分になったこと。意外とスープやサラダの準備に時間がかかってたので、和食のスピード感にビックリ!

それからはパンは週一回程度、それ以外はごはん食になりました。

IMG_0808

ずっとその状態が続いていたので、今年に入って、炊飯器を10年前に買ったものから、最新のエエのんに買い換えました。これが衝撃っ!

IMG_3548

アトム電器(株)豊岡南店のおおうえさんに相談して購入したんですが、まーーっ、美味しい!お米が立ってるんです!この炊飯器と、いつも食べている日本の棚田百選<うへ山の棚田>のお米・武勇田米と最強コンビです。

おおうえさん、いい炊飯器ありがとうございます♪

IMG_3155

(ね、お米がピッカリしてて立ってるでしょ!)

この炊飯器で炊いたお米とお味噌汁と干物があれば、もう最高です。最近は、おひたしやサラダなど、野菜も付けて。

ご飯は腹持ちがいいんですよね。パン食だと10時にはお腹が空いてきたんですが、ご飯食なら12時までちゃんと持ちます。

パン食だと肉中心の朝食でしたが、ご飯に魚食なので、太る要素が減ったのか、体重、私は減っていました。先日受けた人間ドックで4Kgも!!やったねーーー!運動不足甚だしいのに。

体調もそれなりに良く、生理前のイライラが減った様な気もします。

お酒に強くなりました。さらばへパ!

あ、そうそう。

ミネラル水の効果は、痩せるだけでなく、内臓系が強くなりますのでお酒に強くなりました。さらば、ヘパ○ーゼ!

ミネラルは効き過ぎる方も居られるようなので、人には特段「やってみない??」と勧めていません。

もし、やってみたいという方が居れば、うちの事務所にミネラル水と塩、活性水を置いていますから、事務所に来たついでにお試し下さい。

詳しいことを知りたい方は、ホッティー薬局のホームページや熱血ブログをお読み下さい。

 

☆★☆・・・☆★☆・・・☆★☆・・・☆★☆

地方の小さな宿と店の集客サポート 
コムサポートオフィス 今井ひろこ

〒668-0022
兵庫県豊岡市小田井町5ー3フラッツオダイ201
TEL&FAX 0796−24−3139
「コムサポートオフィス」 で 検索!

Mail: info@@@imaihiroko.com (@は一つにして下さい)
URL:http://www.com-support-co.jp

★当社アドバイザーGAKUの骨太販促ブログ★
「コムサポートオフィスアドバイザー ガクの視点」

http://com-support-co.jp/blog

☆★☆・・・☆★☆・・・☆★☆・・・☆★☆

The following two tabs change content below.
今井 ひろこ

今井 ひろこ

1968年生まれ。大阪府出身。住友精化(株)研究所に17年勤務。在職中に但馬の環境教育を支援するNPOを設立。自然豊かな暮らしに憧れ、日本海に面する兵庫県最北の町・香美町へ移住。2010年より観光まちづくりに関わり、地域資源を活かしきれていない事業者に出会う。2014年9月にコムサポートオフィスを設立。年30回の講演や110回のコンサルティングを実施。事業者のやる気を引き出し、売上につなげるアドバイスをしている。

 - その他

コメントを残す

  関連記事

宿関係者が常に感染を警戒するウイルス性胃腸炎になってしまった!

今週は感染性胃腸炎で、事務所を1週間にわたってお休みすることになりました。関係者 …

観光カリスマの山田桂一郎さんと御所坊・金井社長と有馬温泉で再会!

今日はこれから主人と共に京都へ向かい、人材育成の師・福島正伸先生の「超人気コンサ …

海辺の漂着物調査で気を付けること☆ジオパークイベントでも言えること

今日は地元の小学校で「小学生のための漂着物調査」の指導でした。これは但馬(兵庫県 …

WEBサイト・ディレクションの実例~ターゲットはここまで絞る

昨日のWEBサイトディレクションなる言葉、聞きなれない言葉かもしれません。実際、 …

展覧会感想★伊藤若冲〜京に生きた画家〜★細見美術館で感動〜♪

一昨日、主人が京都駅前のメルパルクで行われた福島正伸先生の 「究極のコンサルタン …

先週は胃腸炎、今週はA型インフルエンザで計2週間休業。

先週、(恐らくロタウイルスによる)感染性胃腸炎になり、宿を営む私の主人が感染して …

我が集落に今夏は3軒もランチ店が!★選べる楽しさ増えた佐津海水浴場♪

朝晩が涼しいものの、日中の暑さがそろそろ夏本番に近づいてきた豊岡市から、今日もブ …

325点の展示と質の高さが圧巻!古代ギリシャ展の見どころ<神戸市立博物館>

神戸市立博物館で古代ギリシャ展を見てきましたので、その感想と観覧するコツをカンタ …

スタッフの動きも書いたイベント進行表を作ると、スムーズに進んでいくと再認識!

今日はこれから兵庫県庁へ。環境審議会の総合部会があり、委員として参加してきます。 …

被災していない私が取りたい行動☆熊本産を食べて被災地応援!

兵庫県北部の小さな宿と小売店の集客アドバイザー・今井ひろこ@コムサポートオフィス …