今日は春の七草の日。七草粥を食べる起源は何と室町時代から？！

今朝は七草の日。七草かゆの写真がInstagramやFacebookに並んでいましたね。私は健康なときにおかゆを食べるのが苦手。主人は香りの強い野菜や香料（セリ、セロリ、パクチー、シナモン）が苦手。そこで、七草を刻んでお味噌汁にした「七草汁」で若返りを図りました！

兵庫県北部・豊岡市で宿専門で集客のアドバイザー時々観光ガイドをしている今井ひろこです。当ブログへお越し頂き、ありがとうございます。

秋の七草は観賞用。春の七草は食用♪

今は便利ですよね、スーパーで七草セットが販売されていますから。幼少期の頃は近所の原っぱへ探しに行った記憶があります。

ちなみに春の七草って覚えていますか？私は半分くらいしか覚えていませんでした。（汗）

＊芹（せり）
＊薺（なずな）
＊御形（ごぎょう）【母子草】
＊繁縷（はこべら）【はこべ】
＊仏の座（ほとけのざ）【たびらこ】
＊菘（すずな）【かぶら】
＊蘿蔔（すずしろ）【大根】

先ほどのパックの中には、これだけ入っていましたよ！だけど、どれがどれと悠長に分けている時間がなく、すぐに味噌汁の具になりました（笑）。

今日が今年の節句のスタート日

私が大好きな本『二十四節気と七十二候の季節手帖』（山下景子著・成美堂出版）によると、「七草」、古くは正月最初の子（ね）の行事でしたが、中国から入ってきた「人日（じんじつ）の節句」と結びついて一月七日に行われるようになったそうです。

ちなみに「人日の節句」というのは、日本の風習「五節句（ごせっく）」の最初。節句は季節の変わり目で重要な節目という意味。他の節句ですが、上巳（3月3日）は桃の日でお雛様、端午（5月5日）の節句は男の子のお祝い、七夕（7月7日）の節句、重陽（9月9日）の節句は菊の日、です。何となく馴染みがあるでしょ？！

人日は文字通り「人の日」。中国では1月1日から８日間、日を決めて家畜占いが行われたようで、その日はその動物を殺さないという風習があったようです。ちなみに1日が鶏、2日が狗（犬）、3日が羊、4日が猪（または豚）、5日が牛、6日が馬、そして7日が人、8日が穀物をテーマに占ったとか。い、犬って・・・？！

七草粥の起源は室町時代から？！

一月七日といっても、元々、七草を食べる行事は旧暦。今の新暦でいうと二月三日、節分の頃の行事。京阪神では草花がそろそろ芽吹きはじめる頃。そんな若芽を食べて新しい生命力をつけて無病息災、長寿を願ったといいます。

そもそも、七草粥の風習は室町時代以降だそうで、それまでは熱い吸い物にいれて食べていたとか。地方によっては、七草の種類が違っていたり、七草粥でなく、七草雑炊、七草雑煮のところもあるそうです。私たち夫婦は七草味噌汁なので、戦国時代スタイル？！

年末年始の暴飲暴食で疲れた胃に、七草汁がどうか効きますように・・・！

来週はいよいよ雪マークが並び始め、但馬にもやっと雪が降り積もる本格的なシーズンが訪れようとしています。お身体どうぞご自愛下さい。

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今井 ひろこ

1968年生まれ。大阪府出身。住友精化(株)研究所に17年勤務。在職中に但馬の環境教育を支援するＮＰＯを設立。自然豊かな暮らしに憧れ、日本海に面する兵庫県最北の町・香美町へ移住。2010年より観光まちづくりに関わり、地域資源を活かしきれていない事業者に出会う。2014年9月にコムサポートオフィスを設立。年30回の講演や110回のコンサルティングを実施。事業者のやる気を引き出し、売上につなげるアドバイスをしている。

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